La etapa universitaria supone un cambio importante en tu vida, que incluye tener que hacer frente a distintos desafíos y momentos de incertidumbre, pero también es un periodo de crecimiento y desarrollo personal en el que podrás adquirir herramientas que te servirán para el resto de tu vida.
El objetivo de la Unidad de Escucha y Acompañamiento es ayudarte en esa tarea. Para ello te ofrecemos un espacio confidencial y seguro al que puedas acudir si estás pasando por momentos difíciles que están impactando en tu rendimiento académico, si sientes confusión sobre cómo abordar tu vida universitaria, o si simplemente necesitas desahogarte.
Además de escucharte, en este espacio también encontrarás diferentes recursos con los que contamos para ayudarte: herramientas de bienestar emocional, útiles para desbloquear problemas de distinta índole; cursos y talleres para potenciar al máximo tu desarrollo personal; así como información si necesitas ayuda profesional (dónde acudir, cómo conseguir financiación, etc.).
Si necesitas un impulso cuenta con nosotros, estamos aquí para apoyarte.
Si sientes estrés, ansiedad o malestar emocional, recuerda que no estás solo/a. La UAM pone a tu disposición un servicio de escucha y acompañamiento al que puedes dirigirte de manera totalmente anónima y confidencial, que no tiene ningún coste. Puedes ponerte en contacto con la unidad a través de los siguientes canales:
Puedes ponerte en contacto con nosotros llamando al +34 692 55 1555 de lunes a viernes de 9:00 a 14:00. Los lunes y miércoles también puedes llamarnos entre las 15:00 y las 17:00 horas.
ATENCIÓN: Este canal no estará activo durante los próximos días. Si lo necesitas, ponte en contacto por correo electrónico y te atenderemos lo más rápido posible. Sentimos las molestias.
Si lo prefieres, agrega el teléfono +34 692 55 1555 para mandarnos un Whatsapp o abre conversación directamente desde aquí.
ATENCIÓN: Este canal no estará activo durante los próximos días. Si lo necesitas, ponte en contacto por correo electrónico y te atenderemos lo más rápido posible. Sentimos las molestias.
Si te resulta preferible escribir con más detalle, también puedes mandarnos un correo electrónico a escuchayacompanamiento@uam.es
Si lo prefieres, puedes recibir atención presencial. Estamos en la oficina UAM Estudiantes, del Edificio Plaza Mayor UAM. Allí, un miembro de nuestro equipo te escuchará y te ofrecerá orientación y apoyo para poder superar tu problema. Te esperamos.
ATENCIÓN: La atención presencial no estará disponible durante los próximos días. Si lo necesitas, ponte en contacto por correo electrónico y te atenderemos lo más rápido posible. Sentimos las molestias.
Y si eres estudiante del Grado en Medicina UAM también tienes acceso al Servicio telemático de Apoyo Psicológico para Estudiantes de Medicina (SAPEM).
¿Has conseguido superar una situación de dificultad relacionada con el bienestar emocional y la salud mental? ¿Cómo te ha ayudado la UAM en el proceso?
Nos gustaría que aportases el testimonio de tu experiencia para ayudar mejor a otros estudiantes. ¿Te animas? Tan solo escribe al correo de la Unidad o contáctanos por Whatsapp. Tú también puedes ayudar.
