Facultad de Formación de Profesorado y Educación

ENCUENTROS MINDFULNESS

Organiza

María del Río

Asistente/s

Toda la comunidad universitaria.

Fecha

11-11-2019

Hora

14:00 - 15:00

Lugar

MÓDULO I – AULA 101.2. Facultad de Formación del Profesorado y Educación · C/ Francisco Tomás y Valiente, 3 · Universidad Autónoma de Madrid · 28049 Madrid · España

Descripción

Un MOMENTO Y UN LUGAR para:

Reducir los momentos de “piloto automático” e incrementar la Conciencia y la Atención Plena.

Reconectar con nuestras formas de desarrollar espacios de Calma y Bienestar.

“Prestar atención de manera intencional

al momento presente, sin juzgar”

Jonh Kabat Zinn

Observaciones

No se requiere inscripción.

Durante todo el curso académico, los lunes de 14:00 a 15:00